Conciencia en Sí Mismo
Orientación en el Aula
Grados PreK - 1ro
Objetivo
Aprender sobre las cosas que te gusta hacer, tus fortalezas, tus debilidades, y la importancia de las mismas.
Revisión Inicial
¿Cómo te sientes en este momento?
Un Pregunta Antes de Empezar
- ¿Para qué o en qué eres muy bueno?
- ¿Para qué o en qué necesitas ayuda?
Introducción
La lección de hoy es sobre Conciencia en ti Mismo. ¿Qué significan esas palabras? Conciencia en ti Mismo. Vamos a desglosarlas. ¿Qué significa Ti Mismo?
Ti Mismo es otra forma de decir TU. Como las palabras Mi Mismo que son para una persona y esa persona hoy, eres tu. Ahora, alguien sabe qué significa Conciencia. Esa es una palabra compleja.
Conciencia es una palabra compleja que significa saber o aprender algo. Así que hoy vamos a aprender todo sobre ti. Hay tantas cosas que podemos aprender sobre ti. Tal vez podemos aprender qué cosas te gusta hacer, tal vez algo para lo que eres realmente muy bueno, o tal vez algo en lo que necesitas ayuda. Todos somos diferentes. Nos pueden gustar cosas distintas, podemos ser buenos para diferentes actividades, y necesitar ayuda en cosas distintas, y eso es totalmente normal. Es realmente muy importante saber sobre todas esas cosas. Vamos a aprender, por qué.
Mira Will.i.am y Plaza Sésamo cantan: "What I Am"
Mira Cupcake
Discusión para después de ver el vídeo
Explique a los estudiantes que todos somos únicos y especiales.
- ¿Qué hacia a algunos de los panecillos especiales?
- ¿Qué te hace especial a ti?
- ¿Cuáles son algunos de tus talentos?
- ¿En qué cosas tienes aun que mejorar?
Actividad
Los estudiantes diseñarán su propio panecillo, después escribirán o dibujarán aquello que los hace especiales y únicos.
Verificando que Entendiste
- ¿Cuál es una de tus fortalezas?
- ¿Cuál es una de tus debilidades o algo en lo que necesitas ayuda?
- ¿Está bien necesitar ayuda?
Momento de Meditación
Mind Yeti
Agítalo
1. Vamos a pretender que ponemos pegamento mágico en la planta de nuestros pies y nos pegamos al piso.
2. Puedes mover tus rodillas y mantener la planta de tus pies pegadas al piso.
3. Vamos a pretender que estamos moviendo nuestros cuerpos al ritmo de un tambor, manteniendo nuestros pies pegados al piso. Has movimientos grandes cuando escuches los sonidos fuertes del tambor.
4. Has movimientos pequeños cuando escuches los sonidos suaves del tambor.
5. ¿Qué vas a hacer si escuchas sonidos muy rápidos del tambor?
6. ¿Y si escuchas que suena lentamente?
7. ¡Exacto, muy bien! Veamos si puedes seguir los sonidos, y cuando el tambor no haga mas ruidos, tu tienes que permanecer quieto.
8. Vamos a relajarnos y a sentir nuestra respiración por unos momentos.