Ser Responsable
Orientación en el Aula
Grados 2do-3ro
Objetivo
Ser responsables de nuestras acciones.
Revisión Inicial
¿Cómo te sientes en este momento?
Preguntas Antes de Empezar
- ¿Qué significa hacer lo correcto?
- ¿Quién te puede ayudar a tomar buenas decisiones?
- ¿Debes hacerte responsable de tus decisiones? ¿Por qué?
Introducción
¿Qué significa ser responsable?
Significa aceptar tus decisiones de acuerdo a tus propias elecciones y acciones. ¿Cómo se ve el ser responsable para ti?
Cuando eres responsable, no reacciones a las situaciones a tu alrededor. Tu tienes auto-control, auto-motivación, y distingues lo que es correcto de lo que no lo es.
¿Cuáles son algunos pasos para aceptar nuestra responsabilidad?
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Hacer buenas elecciones en nuestra vida.
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Ser responsable por lo que sentimos y pensamos.
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Nosotros elegimos hacia donde queremos dirigir nuestra vida.
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No responsabilizar a otros por nuestras decisiones.
Mira: I Can't Find My Whatchamacallit!! (No Puedo Encontrar mi Whatchamacallit!!)
Preguntas para Después de Ver el Vídeo
- ¿Cuál era el problema de Cletus?
- ¿Por qué era esto un problema para Cletus?
- ¿Quién fue mas responsable de sus cosas "whatchamacallits," Cletus o Bocephus?
- ¿Tú te haces responsable de tus cosas "whatchamacallits?" ¿Cómo? Si no te haces responsable de ellas, qué podrías hacer diferente.
Actividad
Hacer Pares de Responsabilidad
Materiales necesarios: Imprimir y recortar las tarjetas que se encuentran abajo.
Expectativas del Juego:
Baraja las cartas y ponlas boca abajo en un rectángulo de 6 columnas por 8 filas. Toma turnos tratando de encontrar 2 tarjetas que hagan par. Levanta 2 cartas, si hacen par, vuelve a levantar otras dos, si no hacen par, es el turno del siguiente jugador. ¡Buena suerte!
Verificando que Entendiste
- ¿Cuáles son las recompensas y beneficios de hacer lo correcto?
- ¿Quién puede ayudarte a tomar buenas decisiones y a ser responsable cuando se te dificulta tomar una decisión?
Momento de Meditación
Mind Yeti
Escaneo Corporal de Mariposa
1. Siéntate o acuéstate cómodamente con tus ojos cerrados. Respira normalmente, nota como te sientes al inhalar y exhalar.
2. Ahora imagina una mariposa tan ligera como una pluma. Puede ser del color que tu quieras. Toma un momento e imagina a la mariposa en tu mente.
3. Imagina a tu mariposa flotando cerca de ti. Vamos ahora a pretender que la mariposa mágica se posa a descansar en diferente partes de nuestro cuerpo, y que cuando se posa, esa parta de nuestro cuerpo se siente relajada y a gusto.
4. Empecemos por nuestra frente. Imagina que tu frente se relaja cuando la mariposa se posa sobre ella.
5. Imagina que la mariposa vuela de tu frente y se posa en uno de tus hombros. Tu hombro se relaja mientras la mariposa descansa sobre él. Continúa con esta dinámica en diferentes partes de tu cuerpo.
6. Ahora, relaja todo tu cuerpo y descansa, sintiendo el ritmo de tu respiración.
7. Cuando estés listo, siéntate despacio y estira tus brazos y manos hacia el cielo. Respira profundamente y baja tus brazos al mismo tiempo que exhalas.